¡Sascha Barboza muestra cómo perder grasa abdominal! [+Videos]
Todas las mujeres siempre han tenido complejos sobre alguna área de su cuerpo, pero la gran mayoría se centra en su abdomen, bien sea después de un embarazo, por cuestión de peso o porque esa área es difícil de reducir, sin embargo, la gurú del fitness, Sascha Barboza, podría darte la solución a este problema.
Recientemente a través de su perfil de Instagram y Youtube, Sascha Barboza ha realizado algunos videos donde da algunas recomendaciones para bajar la grasa localizada del abdomen.
En los videos explica que este problema tiene que ver con el ambiente hormonal de las mujeres y recomienda entrenar, ya que esto eleva las hormonas de crecimiento, testosterona, mejora la sensibilidad a la insulina y acelera el metabolismo.
En la actualidad, Barboza se ha centrado un 100 % en la nueva integrante de la familia, Luna Elena, disfrutando lo más que pueda los primeros meses de su hija, manteniendo a un lado su rutina intensa de entrenamiento y de dieta.
