Sedentarismo

Empezar a ir al gimnasio, apuntarse a alguna actividad física y salir a correr son los típicos objetivos que la mayoría de personas se marcan a principios de año para poner fin a la vida…

Mover el cuerpo, y también la mente, es la forma de combatir los riesgo de muertes prematuras a nivel mundial. La Organización Mundial de la Salud (OMS) lo tiene claro y lo afirma según…