#Disciplina

El baile es una de las mejores y más divertidas maneras de bajar de peso o ponerse en forma porque permite quemar calorías, desarrollar fuerza, coordinación, flexibilidad y mejorar el estado…

Cuando escuchamos la palabra ‘disciplina’ pareciera que no hubiese una relación más obvia que su vinculación con el deporte. Una de las razones quizá puede estar relacionada con la…

Johandry Peñaranda cumplió ayer 14 años y ya obtuvo su primera medalla de oro en un campeonato internacional. Tiene en la mira los Juegos Olímpicos de Tokio 2020. El karateka marabino se…